(资料图片仅供参考)
1、小米和【hé】小麦一样不【bú】能【néng】一起吃,因为小米【mǐ】和小麦都属【shǔ】于凉性食物,如果同时吃,极有可【kě】能引【yǐn】起【qǐ】脾胃不适,而小米粒与杏【xìng】仁也不宜同吃,否【fǒu】则会引起恶心【xīn】、呕吐【tǔ】等症状【zhuàng】。
2、小米虽【suī】为凉性食品【pǐn】,但在【zài】煮熟后【hòu】可降低凉性,并【bìng】可起到养颜养【yǎng】颜的【de】作用。