【睡眠健康管理师】职业培训首次开班！

9-21-9-21,历【lì】时六年的【de】筹备,在睡眠领域权威机构——中国睡眠研【yán】究会的支持【chí】下,凡音【睡眠健康管理【lǐ】师】职【zhí】业【yè】培训中【zhōng】级班即将【jiāng】正式开班!早鸟可【kě】享优惠!成【chéng】为【wéi】课程助推【tuī】官还【hái】可【kě】惠上加惠!

学睡眠管理,有什么好处?

任何证书都不仅仅是一个证【zhèng】书,而是【shì】一项技能和一把钥【yào】匙【shí】。有【yǒu】人【rén】用它越过门槛进【jìn】入一个全新的【de】领域【yù】,有人用它打通职业升级道路,有【yǒu】人用它实现【xiàn】自我价值,也有人【rén】瞄【miáo】准【zhǔn】的是新兴职业背后的【de】庞大市场。

睡眠管【guǎn】理师【shī】,一个【gè】在国家【jiā】“健康中【zhōng】国2030”规划纲要背景之前【qián】冉【rǎn】冉升起的重点新职业【yè】。背后是【shì】3亿【yì】多国人的硬性睡眠健【jiàn】康需求,以及未来近万亿的【de】蓝海市场。

早些年的【de】调查【chá】显示【shì】,超过3亿中国人有睡眠障碍,需要治【zhì】疗的占比超过10%,但真正参与【yǔ】诊【zhěn】治的患者不【bú】足 2%。其【qí】中大部分会去医【yī】院选【xuǎn】择药【yào】物治疗。而国【guó】外【wài】应对失【shī】眠问题的【de】首要方式则【zé】是非药物治疗。

中科院陆林院士一直呼吁【yù】“睡【shuì】眠【mián】问题(尤其是老【lǎo】年人【rén】)首选非药物治疗”、“好的睡眠等于好的免【miǎn】疫力”。而嗅【xiù】觉敏锐的企业早【zǎo】已摩【mó】拳擦掌、蓄势【shì】待发。包【bāo】括传统的家具、睡眠保健【jiàn】、睡眠医【yī】疗行业,以及心理咨询、理疗中心【xīn】、瑜伽、高端SPA会【huì】所在内的【de】企【qǐ】业都纷纷开始将目光【guāng】投【tóu】向睡眠领域。

与3亿国人【rén】需求和万亿消费市【shì】场相【xiàng】对【duì】应的,是睡眠经济面临的巨【jù】大人【rén】才缺【quē】口。

未【wèi】来,一个真正掌握了睡眠管【guǎn】理技【jì】能【néng】的人,就等于带着一把万能钥【yào】匙穿梭在3亿个开【kāi】不了锁的房【fáng】间,走到【dào】哪【nǎ】里都将是抢【qiǎng】手的人才【cái】。而越早拿到这把钥匙,就将收获越【yuè】高的【de】价值。

如何真正掌握睡眠管理技能?

CBT-I(Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia)是一【yī】种【zhǒng】基于心理学研究【jiū】而开创出的治疗长期【qī】失眠【mián】方法,2016年被美国医师【shī】学会推荐【jiàn】为成年人慢性【xìng】失眠的一线【xiàn】治疗方案【àn】。

关【guān】于CBT-I的理论和【hé】临床案【àn】例很多,市面上现【xiàn】有的【de】睡眠管理培训【xùn】也多是基于CBT-I研发设计【jì】的。但由于在趣味性和操作性【xìng】上表现欠佳【jiā】,CBT-I常【cháng】被视为【wéi】纯粹的“治疗”手段,而被【bèi】认为是“心【xīn】理咨询行业才会需要【yào】的东【dōng】西”。

2023年,凡音在中国睡眠领域【yù】权威机构——中国睡眠研究会的指导和支持下,整合重【chóng】点高校音乐治疗【liáo】专家【jiā】、三【sān】甲医【yī】院睡眠医学领【lǐng】域专家学者,开发设【shè】计了【le】凡音【睡眠健康管理师】职业培【péi】训系列课【kè】程。

凡音【睡眠管理师】职业培训中高级班课程在专业性、学习性、趣味性、可操作性上拥有独特优势。在这里,凡音创造性地将其历时六年研发的IMAT专利体系应用与睡眠管理,将CBTI与音乐治疗、颂钵【bō】、心理学【xué】相结合【hé】,致力【lì】于改善使睡眠问【wèn】题长期存在的不合理【lǐ】信念的同时,强调【diào】改善【shàn】睡眠【mián】的不适应【yīng】行为。中高级班课程还将提供有趣【qù】、有效的颂钵助眠实操【cāo】练习,三管齐下【xià】帮【bāng】助他人【rén】改善不良的睡眠模式。

非药物治疗的纯自然疗法,无需担心药物副作用

短期的治疗效果与药物相当,但疗效比药物更持久有效

对于所有年龄段家人来说都比较容易掌握和实现

会使所有的【de】失眠人群【qún】获益,尤其是【shì】其他慢性【xìng】病【bìng】患者以及特别容易失眠【mián】者

凡音【睡眠健康管理师】,适合谁学?

睡【shuì】眠管理既【jì】可以作为一【yī】个单独的【de】项目,又能与精力管理、瑜伽、按【àn】摩、身心疗愈等项目相互补充。因此不管是心【xīn】理咨【zī】询师、企【qǐ】业培训【xùn】师、瑜【yú】伽馆/养【yǎng】生馆馆主,又【yòu】或者是其他行业的【de】从【cóng】业者,学习睡眠健康管理师都会让人受【shòu】益良多。

你可以帮助自【zì】己睡得更【gèng】好、拥有更健康【kāng】的身心;还可以【yǐ】将它融入到生活中,帮助【zhù】身【shēn】边的亲【qīn】朋【péng】好友【yǒu】解决睡眠问题;更可以【yǐ】将其作为一生【shēng】受用的职【zhí】业,为更多人提供睡【shuì】眠管理服务。

① 适合人群

适合希望更深层次放松者、希【xī】望快速【sù】学习【xí】掌【zhǎng】握【wò】一门技【jì】能者、希【xī】望在自己已有门店中加【jiā】入睡眠管【guǎn】理项目的人。

② 适合行业

瑜伽馆【guǎn】、疗愈工作【zuò】室【shì】、spa、养生、中医、民宿、度【dù】假村、采耳、头疗、美业、心理咨询【xún】等相关行【háng】业。